離乳食ゴックン期の後半。
6週目の記録です～。
2回食がはじまって、ストック作りや準備・片付けに追われる日々が始まりました。
あまり新しい食材は詰め込まず、ちょっとずつちょっとずつ量を増やして様子を見ていくような週にしました。
離乳食36日目
離乳食36日目（生後6ヶ月21日）。
AM9：00
- 10倍粥小さじ5
- キャベツ小さじ3
- にんじん小さじ2
- たら（BF)小さじ2
8：30起床後、授乳せずに食べさせてみた！
白身魚は鯛をクリアしているんだけど、弾力があってめちゃくちゃ裏ごしが大変で、もう白身魚ペーストは作らない！！！と心に誓ったから、BF♡♡
お魚が美味しい地域だったら手作りにするけど、沖縄は残念ながら新鮮で美味しいお魚があまり手に入らないので・・・。
お湯を足して混ぜ混ぜするだけ。
10秒で出来る！
ほんと助かるなぁ～～。
これはたらの身を使用しているそう。
鯛では特にアレルギー反応もなかったので、いきなり小さじ2にしてみたんだけど・・・
後から離乳食アプリを確認してみると、白身魚の中でもたらはアレルギーが出やすいから要注意らしい・・・。
何事もなくて良かった～。
今日も完食！！パチパチパチ～。
PM17：30
- サツマイモ入りお素麺（素麺小さじ2・さつまいも小さじ1）
- とうもろこし小さじ1
- 大根＆小松菜各小さじ1
- しらす小さじ2
前の授乳から4時間近く空いていたし（お腹が空きすぎると愚図って食べられなくなる）、そろそろ眠たくなる時間だったからヒヤヒヤしながら準備したけど、愚図らずに食べてくれた！
午後の方がいっぱい活動してお腹空いているのか、お口開けてくれる気がする・・・！
眠たいのか途中頻回に口に手を入れたり顔をこすったりして悲惨だった・・・。
お風呂前で良かった・・・。
完食～！
離乳食37日目
離乳食37日目（生後6ヶ月22日）。
AM9：00
- キャベツ粥（10倍粥小さじ5・キャベツ小さじ2）
- ライスシリアル小さじ1
- にんじん小さじ2
- しらす小さじ2
2回食になって、1回はお粥固定だけど、もう一回はどうしよう・・・。
まだパンは食べさせてないしなぁ。
ということで、ライスシリアルを取り入れてみました!!
というのも、赤ちゃんはお腹の中で鉄分を貯めて産まれてくる（貯蔵鉄）けれど、それを生後5～6か月で使い果たしてしまうそう。
完全母乳だと鉄分不足になりやすくて、お母さんが頑張って鉄分を摂っても、母乳中の鉄は増えないらしいんですよね。
離乳食初期だと鉄分が食事からはなかなか摂れなくて、鉄分不足は脳の発達などにも影響してくるので、しっかりと補ってあげないといけないんですって。
そこで、手軽に鉄分を摂取できるのが、このライスシリアル。
小児科医ママも推奨しているということで、私も使ってみました。
作り方はめちゃくちゃ簡単。
ライスシリアルにミルクやお湯を足して混ぜるだけ。
1：2くらいがちょうどいい感じ。
我が娘は、いつものごとく無反応。笑
ということは美味しいということでしょう！
簡単に鉄分が摂取できるし、これ、めちゃくちゃ良い！
お粥も食いつきよく食べてくれて、完食。
PM13：15
- じゃがいも素麺（お素麺小さじ2・じゃがいも小さじ2）
- ほうれん草（BF)小さじ2
- かぼちゃ（フレーク）小さじ2
たんぱく質をあげ忘れているわ・・・。
やっぱり午後のほうが口を開ける！！
午前中からグズグズで大変だったけど、しっかり完食してくれた！
昨日・今日とお素麺を小さじ2ずつあげているけど、アレルギーは大丈夫そう。
もうちょっと増量して様子見て、もうちょっと経ったらパンデビューしようかな。
この後便が出たけど、まさにほうれん草！！ってかんじ。笑
元々ゆるめだったんだけど、離乳食始まって固まってきて匂いもきつくなってきた～。笑
離乳食38日目
離乳食38日目（生後6か月23日）。
AM11：00
- ライスシリアル小さじ2
- とうもろこし素麺（素麺小さじ3・とうもろこし（BF）小さじ2）
- きゅうり小さじ1
- にんじんの白和え（にんじん小さじ2・豆腐小さじ3）
7：30に起きる元気なく授乳しちゃったから、この時間になっちゃった・・・。
きゅうりデビュー！！
最初の二口くらいオエッてしてちょっと出していた。笑
でも、ライスシリアルとかお素麺にちょっとずつ混ぜて完食。
加熱すると、青臭くて私もなんだか苦手。
だから食べなくても良いよ～。笑
ライスシリアルは小さじ2に対してミルク小さじ3を混ぜて、水分少なめでぽってりさせてみた。
でもちゃんと食べれていた～！
少しずつ水分少なめを慣れさせてみようかな。
量が増えたけど、今日も完食。
PM19：00
- 10倍粥小さじ5
- ほうれん草（BF）小さじ2
- たら（BF）小さじ1
今日はパパと3人でお出かけ。
帰りの車の中で眠たいのに眠れずにギャン泣き。
帰宅して調子が戻ったから、授乳の時間的にお風呂に入れてから離乳食にしよう！と思ってたら、お風呂後ギャン泣き。
寝かそうにもどうにもならず、添い乳で30分夕寝。（もはや夜？くらいの時間・・・。）
授乳したし離乳食はお休みにしちゃおうかな？と思ったけど、とりあえずあげてみたら、すんごい口開けてた！笑
授乳後だし時間も遅いから少なめにしたけど、食後に遊んでいたら吐いちゃった・・・。
お出かけ予定があったら時間が難しいな～。
離乳食39日目
離乳食39日目（生後6か月24日）。
AM8：30
- キャベツ粥（10倍粥小さじ2・キャベツ小さじ2）
- ライスシリアル（ライスシリアル小さじ3・かぼちゃ小さじ2）
- バナナ小さじ1
- 豆腐小さじ3
はじめての食材はバナナ。
最初はオエッてしたけど、大丈夫そう！
ライスシリアルがまだ量が小さじ3だけだから、変な組み合わせになっちゃった・・・。
他はいつも通り、たまに集中力が切れつつも、完食。
7：00頃に授乳していたけど、ママのおでかけの都合でこの時間に。
でもちゃんと食べるし、吐かなかった。偉いぞ～。
PM13：20
- しらす粥（10倍粥小さじ5・しらす小さじ2）
- にんじゃが（にんじん小さじ2・じゃがいも小さじ2）
この日は父の日でランチに出かけていて、外食デビューでした！
いつもは外ではおとなしくしてくれることが多いけど、愚図ってゆっくりと食べられなかった・・・。
お店でミルクをあげてみたけど、全然飲まず・・・。
帰ってきて眠たいかな？と思いつつ離乳食をあげたけど、途中から愚図って久しぶりに残しちゃったよ。
でも残したのはしらす粥一口、にんじゃが二口くらいかな。
離乳食40日目
離乳食40日目（生後6か月25日）。
AM9:15
- とうもろこし粥（9倍粥小さじ6・とうもろこし小さじ2）
- きゅうり小さじ2
- 豆腐小さじ3
今日から9倍粥にしてみたよ～。
気持ちぽってり。
とうもろこし粥はお気に入りでパクパク。
そうだよね～、甘くて美味しいよね～。
きゅうりと豆腐はイマイチだったらしてくて、あまり進まなかった。
膝の上に座らせてもグズグズで、途中から抱っこして食べさせたよ～。
あちこちこぼして大変だったけど、なんとか完食。
振り返ってみると、ここまでやる必要ないかな？！
まだ母乳メインで食べさせる練習の期間だし、無理しなくていいよね～。
と思いつつ、せっかく作ったら食べてほしくて必死だよね。笑
PM16:45
- ライスシリアル小さじ4
- にんじん小さじ2
- じゃがいも小さじ2
- バナナ小さじ1
- しらす小さじ1
じゃがいもが水分少なすぎたみたいで、食べづらそうだった。
まだゴックン期だし、もうちょい水分足そう。
バナナも終始顔を歪ませていた。
それでも完食。
離乳食41日目
離乳食41日目（生後6ヶ月26日）。
AM9：45
- かぼちゃ粥（9倍粥小さじ7・かぼちゃ小さじ2）
- にんじん小さじ2
- 豆腐小さじ3
なすを食べさせたかったけど、作る気力なし。（朝苦手ママ）。
いつもの定番メニューで、お粥だけ量を増やしたよ～。
このお豆腐、ぼそぼそしていて食べづらいみたい。
自分で裏ごししていても、種類によって見た目が全然違う！
食べなくても、色々種類を試した方がいいかも。
完食！！！
PM17：10
- 野菜入りライスシリアル（ライスシリアル小さじ5・キャベツ小さじ3）
- たら（BF）小さじ2
- バナナ小さじ1
ライスシリアルは小さじ1ずつ増やしているけど、よく食べてくれてるし問題なさそう。
バナナも顔をゆがめるけど食べてくれるから大丈夫かな！
最近はあげ始めるときにスプーンでかき混ぜている時にも大きく口を開けてくれて、可愛い♡
今日も完食！！
2回食もちょっとずつ量を増やして、2回とも量が変わらないくらいになってきていて、凄い成長っぷり。
せっかくよく食べてくれているから、どんどんメニューを増やさなきゃな～。
離乳食42日目
離乳食42日目（生後6ヶ月27日）。
AM10：00
- 9倍粥（小さじ7）
- なす小さじ1
- 豆腐コーン（豆腐小さじ3、とうもろこし小さじ3）
前日に夜な夜な作ったなす。
コトコト煮て、柔らかくなったら裏ごししたよ～！
裏ごししやすくて楽ちん！！
食いつき悪くなくて好きそう。
最近、途中途中で指を口にいれるから、ほんと悲惨・・・。
途中から飽きちゃうのかな？！
それでも完食！
PM13：40
- ライスシリアル小さじ5
- しらす大根各小さじ2
- にんじん小さじ2
眠たいのか作っている最中から泣いていたから、膝の上に座らせて食べさせたよ～。
でも口開けるし、よく食べる！
今日も完食！
離乳食6週目の新しい食材
- たら（BF）
- ライスシリアル
- きゅうり
- バナナ
- なす
2回食が始まり、ライスシリアルを取り入れてみたよ～！
鉄分を簡単に取り入れられるし、お湯を混ぜるだけで超簡単。
食いつきもいいから、ちょこちょこと取り入れていこうと思います♪
ライスシリアルはi Harbで購入しました。
きゅうりは自分で作ってても青臭い感じがしたし、実際反応も悪かった・・・。
そこまで食べて欲しい！という食材でもないし、しばらくお休みしよう（笑）
逆に今後積極的に取り入れていきたい！と思ったのが、なす。
離乳食の定番だけど、主人がなすが嫌いだからほとんど購入することがなくて今まで避けてきました。
実際に作ってみたら裏ごししやすくてめちゃくちゃ簡単！！
だしをよく吸い込むし、これから多用していこう♪
離乳食6週目のまとめ
2回食がスタートして、1回目の離乳食が終わったらすぐに次！！ってかんじで離乳食に追われるようになってしまいました。
でもほとんど完食してくれるから、モチベーションが保てているよ～。
様子見しつつ、ちょっとずつちょっとずつ量を増やしているけど、まだまだ大丈夫そう。
どんどん新しい食材も取り入れて、食事からしっかりと栄養を取ってもらいたいな～。
